本日の基礎情報 体重：44.0kg ウエスト：? 摂取カロリー：? 本日の運動 6月の腹筋ローラー 普通の背筋（背筋の日曜日） 散歩20分 逆パカ 本日のお食事内容振り返り 今日も「食べられる時に食べる」をモットーに動いた。 リースの車が戻ってきたので、久しぶ…