せっかち小夏のズボラな生活

20代OL気まぐれ日記

180日後に史上最高の私に:56日目(2023.4.25)

本日の基礎情報

  • 体重:45.2kg
  • エスト:?
  • 摂取カロリー:?

本日の運動

本日のお食事内容振り返り

今日は、前の投稿にも載せた通り、甘いものなしの日だった。

その代わりしっかりとタンパク質を。

本日の振り返り

一週間後には久しぶりに幼馴染たちに会うから、良い区切りとして、一旦できるところまで仕上げたいところ。

メンタルは相変わらずぐだぐだだけど、頑張るよ。