ここ数日、ダイエットと称してカロリー制限をしてきた。
1日1200kcalって結構少なくて、ヘロヘロになりながら。
でも、決めていたルール、一つだけ素敵な部分が。
それはね、「お休みの日はカロリー制限もお休み」ということ。
そんなわけで、先週は2連休だった土日を使って、たっくさん食べた。
我慢していた反動というわけではなく、大好きな人と過ごす時間だったから。
このボディメイク、もちろん自分のためっていうのが1番の理由だけど、大好きな人に綺麗と思われたいっていうのもある。
そんな相手と過ごす時間くらい、何も考えずに食を楽しみたいもん!
まず、土曜日!
じゃじゃーん!!
パートナーが持っていたミスドの引換券の有効期限が今月までだったので、ドーナツをおねだり。(共同財布派なので、私たちにしては珍しいおねだり)
二人なのに14個も引き換えて、お昼にむしゃむしゃ。
いつも自分では買わないような商品も試せて、最高に楽しかった。
贅沢で幸せな時間。
その夜には、夕飯にラーメンを作り、その後に近くの居酒屋でお酒を楽しむ。
食べすぎないようにって、夕食を食べてから行ったのに、結局お酒と一緒に色々食べちゃった。
楽しい夜ご飯。
そして、日曜日。
あれだけ食べたのに、この日私が提案したのはこちら。
そう、しゃぶしゃぶ。
一人の時は、外食に行かないから(自分のためだけにお金を使うのが嫌などけちなので)、一緒の時は肉系の食べ放題いきがち。
こちらもお腹パンパンになるまで食べた。
食べることが好きだなって再確認。
とはいえ、さすがにお腹パンパンで、適量の大事さも再確認。
最高に楽しい週末でした!
また、次の機会まで、改めてカラダ作っていく💪