せっかち小夏のズボラな生活

20代OL気まぐれ日記

180日後に史上最高の私に:68日目(2023.5.7)

本日の基礎情報

  • 体重:?
  • エスト:?
  • 摂取カロリー:?

本日の運動

本日の振り返り

今日は疲れていたからいっぱい寝た。

お布団でダラダラ過ごした。

 

たまには良いかな、なんて自分のことを甘やかしながら。

 

気持ちと体、どっちも元気じゃないとボディメイクに向き合うの難しい。

正直、5月はあまり良くないスタート。

そろそろ本気出さなきゃな。