2024-01-15 筋肉痛の11日目 ボディメイク記録 痛い……。 背中も肩周りも、足もお腹も。 ここ数日続けてやったリングフィットが効きまくっている。 でも、ゲームとして楽しくて、今日もやった。 本日のボディメイク リングフィット:15分 45.5kg 自分だときつくて選ばないプランクも、モンスターを早く倒すためにはやっちゃう。 まんまと制作会社の罠にハマっている。 そうは言っても、お腹周りも少しスッキリして来たし、意味がありそうだからこのまま続けたいところ。 いつまで続くかな。 ランキング参加中自己満ブログ書いてる人集まろー!