2023-12-31 足掻きの5日目(23年年末!) ボディメイク記録 今年最後ですね! 来年に繋げるために少しでもやりますよ〜! 本日のボディメイク 耳のマッサージ:5分 背中ストレッチ:2分 肩甲骨ストレッチ:5分 Switchでボーリング 45.2kg 以上!!!!! 2024年はもっと頑張って、強くて素敵な女性でありたい!