せっかち小夏のズボラな生活

20代OL気まぐれ日記

180日後に史上最高の私に:45日目(2023.4.14)

本日の基礎情報

  • 体重:?
  • エスト:?
  • 摂取カロリー:?

本日の運動

本日の振り返り

生理前安定の不安定時期。

安定の不安定。

 

でもさ、月の4分の1が不安定なら、それって私のデフォじゃない?

心ボロボロで笑う。

 

生きるの下手だなぁと思いつつも決めたトレーニングはできているから、だいぶ定着してきたかな。

頑張っていこ。